Salud durante tu embarazo – Todo para Embarazadas

Cigarrillos y Embarazo Los Riesgos de Fumar A parte del alcohol, fumar durante el embarazo es un factor de riesgo que resulta en malos partos. Fumar cigarrillos durante y después del embarazo está asociado con riesgos a la salud física, cognitiva y mental del bebé.  En este artículo veremos los efectos del cigarrillo en tu cuerpo y en el de tu bebé, cómo esto puede afectar la vida de tu futuro hijo/a. ¿Que sustancias contienen
Una Guía para Masajes Prenatales Los masajes prenatales son algo que toda mujer embarazada debería hacer y disfrutar, es considerado un componente vital junto con la alimentación y el ejercicio. Existen muchos profesionales que ofrecen este servicio, te aseguro que si buscas encontraras a alguien cerca a tu hogar donde podrás disfrutar de los beneficios de estos masajes. Aquí y ahora te mostrare los beneficios de los masajes prenatales, los tipos de masajes, resolveré algunas
Uso de Drogas ilícitas durante el Embarazo Las Mujeres que consumen drogas ilícitas durante su embarazo se exponen a varios riesgos, incluyendo violencia, presión de parte de autoridades y otras personas a abortar al bebé, aumenta el riesgo de enfermedades de transmisión sexual y lo más importante afecta a la salud del feto. La falta de acceso a la información, la educación y el consejo de personas que conocen del tema, llevan a mujeres a
Dieta y Alimentación para Mujeres Embarazadas Un embarazo saludable comienza cuidando de ti misma, el mejor regalo que le puedes dar a tu bebé antes de que nazca es un comienzo saludable en su vida, cuando cuidas de ti misma (en este caso con la alimentación) te darás cuenta que el embarazo y el parto son más sencillos. Ademas sera mas fácil para ti retornar a tu peso y actividades anteriores más rápido. Comer de
Los efectos del Alcohol durante la Lactancia Existen muchos mitos sobre si una mujer durante la lactancia puede consumir alcohol, hay personas que creen que beber alcohol optimiza la producción de leche materna y trae beneficios al niño. Nada más lejos de la realidad, los estudios demuestran que el consumo de alcohol puede reducir ligeramente la producción de leche. Ademas, mencionar que parte del alcohol se transfiere al bebé, por lo tanto el bebé lo
Lo que hay que saber sobre los TRASTORNOS DEL ESPECTRO ALCOHÓLICO FETAL Cuando una mujer bebe alcohol durante su embarazo, pone a su bebé en riesgo de un amplio rango de problemas físicos, cognitivos, de comportamiento y psicológicos, estos problemas se denominan Trastornos del Espectro Fetal (TEAF), que viene del ingles Fetal Alcohol Spectrum Disorders (FASD). Fue hace muy poco, aproximadamente 40 años, que se descubrió los grandes efectos que puede tener el alcohol en
Todo lo que necesitas saber sobre el Alcohol y el Embarazo El Alcohol y el Embarazo no se mezclan Todas las mujeres en la faz de la tierra se preguntaron alguna vez ¿cuanto alcohol puedo beber durante mi embarazo? o tal vez ¿que tipo de alcohol podría beber? Hoy te enseñare todo lo que necesitar saber sobre la relación Alcohol-Embarazo y responderé todas las preguntas que me dieron sobre este tema, si tu tienes una
Yoga durante el Embarazo – Guía Completa 2019 Si estas aquí te debes estar preguntando ¿Puedo practicar Yoga mientras estoy embarazada? y la respuesta es: Comienza mañana mismo. La salud de la mujer durante el embarazo es sumamente importante, ir a tus checkeos médicos, comer bien, y ejercitarte regularmente pueden ser muy beneficiosos tanto para ti (evitando la obesidad, diabetes, cáncer, osteoporosis, infecciones, enfermedades, mal-nutrición,etc.) como también sera beneficioso para tu bebé. Practicar Yoga de